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1 ) gay改造直男，这部9分综艺骚断腿！
不知道还有没有人记得 2005 年的一档真人秀节目。（咦？好像暴露年龄了）
《交换空间》
每一期节目都有两组家庭各提供一间房间，与对方互换，进行改造装修。
完毕后，两组家庭各回各家，接受对方为自己准备的惊喜。
一间房，尚有如此之多焕然一新的可能性，那如果是一个人呢？
这不，美国最近有档大火的节目，就将改头换面的对象从房间变为了人。
《粉雄救兵》
该节目已经出到第二季了，你绝对想不到评分有多高。
而节目的主角，是五个“骚气蓬勃”的“天使小姐姐”。
你应该猜到了，他们是 gay。
作为少数、弱势群体的一员，他们经历过各种挫折与坎坷。
秉持着积极乐观的人生态度，他们勇敢把握自己人生的方向，并且，活得比大部分人都好。
因此，节目赋予了他们一项重大的使命：拯救那些活得不好的人。
此处“活得不好”并不是物质匮乏，而是精神世界、生活态度、情感抉择上陷入困境的人们。
比如这位邋里邋遢、不修边幅的直男。
乱糟糟的头发，没打理过的大胡子。
满是污渍的二手沙发，懒得被女友各种嫌弃。
你能想象这样的钢铁直男如何被 5 位 gay 改头换面吗？
当然不是要把他给掰弯。
而是通过一系列的改造告诉嘉宾和观众：“度日”和“生活”是两个概念。
即使屋漏偏逢连夜雨，也要撑伞哼唱雨中曲！
瞧这改造效果，纵不是判若两人，至少精神状态完全不一样了。
你可能会纳闷，这五位好 gay 蜜有这么大魔力么？
怎么就能通过一期节目让一个人彻底脱胎换骨呢？
千万别怀疑，这 5 位可是分工明确、各司其职，全方位立体式渗透到你生活的方方面面。
有指导烹饪下厨的、有擅长服装造型的、有承包装修设计的、有专攻美容美发，甚至还有负责文化熏陶的。
而来节目接受改造的嘉宾也是各式各样，不限性别、不限信仰、不限性取向……
为的就是通过同性恋群体与不同阶层、不同肤色、不同群体人的交流，证明人与人之间是可以跨越这些鸿沟而平等互爱的。
第二季中最令人动容的一期，关于一位基督教黑人女性——泰蜜。
她是个生活在小镇里的黑人妈妈，同时也是当地教会的组织者。
在接待泰蜜的过程中，几位“天使姐姐”也充分显示了高于直男几个 Level 的情商。
介绍泰蜜的个人资料时，刻意避免提及女士的体重。
夸奖女士，有理有据。
这种讲礼节、知分寸的绅士风度，才是 man 的体现。
基督教徒在美国不要太常见，但这却成为了泰蜜家庭矛盾的引线，点燃这根引线的是她的儿子迈尔斯，一个同性恋。
众所周知，基督教是不接受同性恋的，这个身份简直和异教徒一样不受欢迎。
一边是观念保守、信仰坚定的母亲，一边是崇尚自由、接受自我的儿子。
当血浓于水的亲情遇到不可调和的冲突，一定是僵到崩溃的局面。
来看看天使五人组如何调解泰蜜与迈尔斯之间的问题。
负责文化熏陶的黑人小哥把迈尔斯拉到门口，开启了一段悄悄话。
“如果你是基佬，这里大多数的母亲会把你扫地出门。”
“走在街头就会被人骂，只因为我说话和行为举止与众不同。”
同为黑种人，同为同性恋，同为基督信仰。
这一切，两个人太能感同身受了。
与此同时，负责装修设计的小哥也向泰蜜吐露心声：
“我每周日都会跪在圣坛前，哭着祈求上帝，不要让我变成同性恋。”
从他们的言语之间，你能感受到他们曾经历过怎样的眼光和非议。
但也正是因为常常受到不公平对待，他们才更加懂得接纳包容，理解不同性质的人群。
上帝七日创世也好，女娲捏泥造人也好，从古至今，没有任何条文规定限制一个人在性别上的喜好。
甚至在动物界同性恋都是普遍存在的，宽吻海豚、黑背信天翁、大角羊……它们都可以自由选择性取向。
为什么到了高级灵长类的我们这里，就变得不可理喻、无法接受呢？
这个世界的丰富多彩，不正是因为每个物种、每个人之间所存在的差异么？
经历过癌症病魔的折磨，泰蜜也开始反思生命的意义。
终于，在上帝与儿子之间，她选择了后者。
“迈尔斯，回家吧”，她如是说。
一句回家，抵得过千言万语。
在五人组的精心准备和帮助下，泰蜜和迈尔斯的生活发生了天翻地覆的变化。
迈尔斯不再是那个邋遢大王。
泰蜜的房间也焕然一新。
连母子许久未一起去的教堂都变了模样，温馨、舒适，色彩搭配和谐。
（改造前）
（改造后）
当然，最大的变化还是母子的心境，看待彼此的目光。
迈尔斯不再是异教徒，泰蜜不再是老古董。
“我们都是人，都渴望与他人交心。”
为什么要排斥对方，远离亲人朋友呢？
与其去计较性取向那一丁点的不同，不如去寻找更多相似之处。
《粉雄救兵》充满了人文关怀，从真挚的情感出发，以动人的共鸣落脚。
这五个善良可爱的小哥哥教会嘉宾和我们的，远不止那些精致生活的本领和技能。
「改造」只是一种形式，爱，才是《粉雄救兵》的内涵。
它关注 LGBT 群体，通过节目让他们参与进普通人的生活，告诉观众：每个人都值得被爱。
煽情的节目见过不少，真·走心、敢表态的没有几个。
《粉雄救兵》用真实的泪与笑给你讲述一个个故事。
教你用温柔的态度去面对世界。
回复【救兵】获取汁源，b 站也可以观看。
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END
往期精彩回顾
2 ) FABULOUS AF
第二季真的比第一季更好看了，在B站看第一季的时候看到弹幕说觉得Tan的搭配不行，Bobby镜头太少，Karamo没什么作用，然鹅这季里面每个方面都是大改造 印象最深就是Shannon老公（忘了名字）白西装真的好帅啊救命！Karamo帮Handyman克服恐惧去尝试那个吊绳（呃我真的形容不出来）让Sean去融入同龄人，还有给一开始嗑瓜子的中东小哥测谎真的666哈哈哈哈哈 Tan太会配了我鼓掌，特别是Skyler那集，星星外套无敌了太合适了 Jonathan姐姐是我的神，人人剃掉胡子喷起头发颜值增加50%，此处应该插入中东小哥和市长，“头发越高离上帝越近”我真的笑死 Antoni is sexy af，尝试眼线那里我流泪了，宝贝远离烟熏好吗答应我 Bobby我也是吹爆，有什么是他不会的吗请问，以及谁不想住那样的房子啊！！！节目组的经费我只能献出膝盖！！！
就像某一个client讲的 Sometimes you have to let five gay guys into your life and see what's going to happen
请问贵节目考虑国际客户吗，想要抱抱的那种
3 ) 鲍比教你如何装修卧室（干货）
看《粉雄救兵》第一季和第二季的时候，我一直在想，要是Netflix能出一季专门讲鲍比装修房子的细节就好了，但这显然不可能。因为一直对装修很感兴趣，所以在看《粉雄救兵》时，重点是看里面的装修，在看了两季之后，发现关于卧室的细节最多，也最容易学习，所以想写一篇文章来总结一下鲍比是怎么装修卧室的。
我将从三个角度来分析鲍比装修的特点，分别是整体色彩搭配、硬装、软装。
整体色彩搭配
从上面几张截图中，我们可以归纳出鲍比经常在卧室中使用的色彩：白色、灰色、深蓝、墨绿、棕色、黑色。其余的彩色仅仅是点缀。
我的建议是，如果没有非常明确的个性要求，卧室里的床铺、墙面、窗帘以灰色或白色为主，为了避免单调可以用其他低调的颜色来点缀，比如实木的颜色、比如铁床架的黑色、比如皮革的棕色、比如植物的绿色等等。
如果你选择在卧室里挂一张家和万事兴的十字绣或是鲜红的中国结，我想我们可能不是一路人。
硬装
硬装，简单的说就是一旦装修好就不会轻易变动的地方。
硬装的关键词：地板、墙面、衣柜、门、窗。
地板
地板是最基本的东西，不宜喧宾夺主，选择颜色稍浅的木地板即可。
墙面
懒人的话一面大白墙就行，不过浅灰色能烘托出更好的光感。至于整面墙都刷成墨绿或者深蓝，我觉得如果没有鲍比在场，个人不要轻易尝试。
衣柜
某些小衣柜属于软装的部分，但鲍比基本都是做“入墙衣柜”，所以这里算作硬装。
貌似中国家庭默认要在卧室放上一面顶天立地的衣柜
但在鲍比改造的大部分卧室里，第一眼基本看不到衣柜在哪儿。（有单独衣帽间的不算）
对于这个房间，鲍比只是把衣柜扩充了，几乎是原来的两倍空间。
如果空间比较小，甚至连框架都不要，只要在墙上安装几个隔板，再加上一根衣杆，一个衣柜就完成了。
我不确定这么处理是否能够更省钱更环保更省事，但显而易见的是衣柜从卧室里“消失”了。视觉上感觉更清爽。
通常入墙式衣柜都会选择定制，把衣柜和墙紧密相连。但鲍比并没有，墙和衣柜框架是分开的。和传统入墙式衣柜比较就能看出差异。
通过淘宝购置普通衣柜框架，再根据框架的大小凿墙或砌墙，我想应该会比定制更实惠。
门
如果想实现像鲍比一样的装修风格，门最好选择黑白灰三色之一，如果房间比较小，就选择和墙面一样的颜色，让门与墙融为一体。
窗
我发现窗框默认的颜色好像一般都是白色，但至于是否使用白色则要看整个房间的色调。如果窗帘、床品、墙面都以白色为主，窗框就选择白色。
如果窗帘、床品，墙面都以灰色为主，窗框漆成黑色，会更酷。
软装
软装和硬装相对，软装可以随时更换，也是卧室颜值的决定因素。
软装的关键词：床及床上用品、灯、床头柜、窗帘、装饰画、植物、镜子等。
床及床上用品
这部分主要分为三个方面：床架、床垫和床单枕头被套。
床架
床架主要起与地面拉开距离和装饰的作用。从鲍比的装修案例中可以发现，床架主要是实木床架和铁艺床架。个人认为实木床架的颜值更高。
如果有钱，可以买质感好的实木床架。
如果想更实惠，可以购买无床头的床箱，再单独购买床头或者在墙上贴软包。
床垫
床垫很重要，但很不好选，网上有很多文章会讲如何选床垫，但我觉得太复杂，有条件的话，亲身去实体店体验或者在酒店睡到喜欢的床垫问清品牌再搬回家才是最直接简单的方法。
在实体店体验时，怎样才能选到“不过硬不过软”的合适的床垫呢？
这里有个小方法：不用枕头向左侧卧，身体自然蜷曲，当你的脖子能被床垫支撑，脊椎呈一条直线时，说明软硬正好合适。（建议阅读《睡眠革命》，里面有更详细的讲解）
床上用品
纵观鲍比搭配的所有床上用品，不管枕头数量多少，不管是什么材质的床单被套，你会发现颜色逃不过白色、灰色以及点缀性的深蓝和深灰，偶尔会有花纹，但纯色块绝对是主流。
灯
灯是装修中画龙点睛的一笔。灯分为主灯和床头灯。
主灯
在所有能看见主灯的片段里，我发现鲍比使用的基本都是吊扇灯。前不久我关注的装修类公众号后台调查发现，其实很多中国家庭也在卧室使用吊扇灯，灯光风速可调、静音、柔风，使用体验很不错。
床头灯
床头灯有很多种形式，可以用壁灯、吊灯、射灯等等，但最传统最方便的还是台灯。挑一对自己喜欢的台灯就成。
床头柜
床头柜的功能主要是放置台灯、手机、水杯等杂物的地方，可以选择和床配套的床头柜但不仅限于此，比如第二季就有一个是用箱子和凳子作为床头柜。
如果比较懒就选择跟床配套的床头柜，如果有自己的想法或其他原因，一个凳子，一把梯子，一个箱子都可以当做床头柜。
窗帘
窗帘的功能主要是：遮光、保护隐私、隔热、营造氛围等。
鲍比常常将窗帘和竹帘搭配起来使用，一般是竹帘+灰色窗帘或白色纱帘、白色百叶窗+白色纱帘。普通单品组合起来能够发挥更强的遮光、隔热、保护隐私的功能。
单个的窗帘也有。但是，鲍比使用的大部分窗帘从来没有任何花纹，没有任何装饰，只是纯色块。鲍比使用的窗帘颜色主要是深色，比如深蓝、深灰、棕色。
小细节。鲍比使用的都是最简单最容易拆卸的罗马杆。窗帘的长度都略长，会有一部分拖在地上，这样能更好的遮光。不过貌似国内传统的窗帘都是刚刚碰到地面。
装饰画
我从鲍比对于装饰画的处理中学到了以下三点：
1、 装饰画一定要能体现个性。
2、 装饰画的颜色尽可能低调。不管内容是什么，颜色不要太出挑，可以处理成黑白。
3、 相框以及适当的空白能够提升美感。
植物
首先，植物吸甲醛的能力非常有限，装饰作用大于环保作用。
其次，尽量选择喜阴植物，千万不要把多肉放在卧室里。懒就不要放植物，比如我。
镜子
最喜欢实木边框比门略小的全身镜。挂在衣柜旁的墙上即可。
到这里基本就结束了。
按照以上建议装修好的房子，很可能一走进去觉得也不过如此。但在我看来，最好的卧室不是一进去就让人感叹设计的精巧华丽，而是自自然然好像本来就该那样。其中的舒适只有每天住的人才能体会。
虽说黑白灰是最寡淡的色彩，但潮流像一阵风刮来，又刮去，黑白灰却永不过时。
关于装修了解的越多，越有一种抛弃多余装饰的冲动。简单的颜色，简单的设计、一点点个性，你的房间就会与众不同。
本人只是业余爱好装修，如果有什么地方不准确，请在评论区告诉我，谢谢指教。
祝好。
4 ) 观影的一点点感悟
看到《粉雄救兵》第二季，有中文字幕资源后，真的可以用“马不停蹄”来形容，我用了两个晚上看完了！（毕竟白天还得工作，没有时间看视频）。看过视频后，我不由得想起网友的一句感慨——只有在B站和豆瓣，大家对LGBTQ是友好的。看到这句话，我看视频时流的眼泪，又流了下来。这个第二季的被改造者，比第一季更多元，更具包容性，黑人女性、黑人同性恋、中年异性恋白人、墨西哥移民、中年白人单身汉、变性男士、伊朗移民、白人小伙、政客等，多少也更具政治正确性，但就是让人看得非常感动，有感同心受的开心、快乐和欣慰。
第1集 上帝保佑同志 黑人妈妈大病初愈后（她和她妈妈还有妹妹一起得癌症，结果照顾她们的妈妈没有抵挡住癌症的侵袭，去世了），看到自己心心所念的社区之家做好了，并且看到自己同性恋的儿子，把自己的小房间又收拾得干干净净。之前她是不能接受自己的儿子做同性恋的，她原本希望她儿子能有自己的孩子。后来她想通了，黑人妈妈说，如果我们对身边之人，都不能报以爱的话，如何爱上帝呢？谭还安慰她，可以代孕的，一样可以有自己的孩子。
第2集 体面的求婚 两个人都超级浪漫，平时喜欢一起看电影，一起画油画。最后，大家帮他想出一个拍摄一个黑白复古爱情片，来向女友求婚。 你的名字是比爱更深刻的词语。 I shannon you。
第3集 释放性感野兽 墨西哥移民，酒保，有两个孩子，对太太、孩子都好，就是单身气息太浓厚了。
第4集 巧手男做得到 挚爱火人节的白人大叔，在亚特兰大已经三十年了，有些朋友已经30年了，但因为物价等原因，决定搬到火人节的举办地去生活，但最后还是被大家感动，留了下来，并且和提名他的女士，在一起处男女朋友了。 有点像酷玩乐队的主唱克里斯马丁。 乔姐姐发现他的condom，超大号的。
第5集 思凯勒没有极限 女变男的变性人。fab 5坦言，其实他们也并不了解别的同性恋，更不要说变性人了！他太勇敢了！
第6集 重大的小谎言 伊朗移民，酷爱打游戏和嗑葵花籽，还喜欢找客观理由撒谎，原来是都参加了毕业典礼，学校才发现他有一门课并没有过，需要重修，才能正式发毕业证，他不太敢告诉他妈妈。后来在fab 5的开导和鞭策下，终于告诉妈妈了，妈妈确实不开心啊，但是有摄像机在，也没法发火。 鲍工头惩罚他一起收拾院子。
第7集 目眩神迷 从小被教母带大的乖宝宝，一直和老年人比较多的交流，所以，有些老气，过于气定神闲、看破红尘，也不太知道青年偶像。好在教母知道自己改及时放手，希望他能活出自我。 他标准的模式化笑容，但很温暖啊！网友们说，这样的清纯主儿，在大学一定会被抢疯了的。
第8集 让泰德再度伟大 留长胡子、不打扮自己、演说技巧不太好，可能纯靠真诚，打动选民，成为市长的；但女朋友超酷的。 希拉里支持者，fab 5表示，只要你支持希拉里，我们就能做好朋友。
感概：外国人剃个胡子，就跟换头似的，气质马上不一样了，年龄有的可以一下子年轻十岁。 安东尼什么都喜欢放在嘴里尝尝。
5 ) 豆瓣9.5的真人秀，我竟然看成了一部居家生活指南
今年春节期间，相比起令人困乏的狗年春晚，一部美国真人秀反而刷爆了国内的微博与朋友圈，本机也曾在那时写过文章真情实感地推荐过它。
万恶的资本家Netflix看到网络反响如此热烈，便迫不及待地续订了第二季并且定于6月15日一次性整季放出。
它就是——
《粉雄救兵 第二季》
Queer Eye Season 2
主演: 安东尼·波罗夫斯基 / 鲍比·伯克 / 卡拉莫·布朗 / 乔纳森·凡·奈斯 / 谭·法郎士
类型: 真人秀
从第二季的新海报中可以看出本季的两个信息量：五个笑逐颜开的基佬又来逼你哭了，以及三只抽纸巾的手分别代表黑人、男人、女人。
Netflix版的《粉雄救兵》是2003年同名真人秀的重启版，同样是五个优质GAY改造在衣食住行、生活起居上无可救药的人们的节目内容。
不同的是，老版的《粉雄救兵》名为《Queer Eye for the Straight Guy》，而重启版的《粉雄救兵》则名为《Queer Eye》。
从缩减片名的行为上也可以看出，重启版的改造人群，不仅仅局限于直男。
第一季中就有一集是改造Gay，可能也是想努力打破对gay这个群体的刻板印象——并不是所有的gay都会精心打扮自己。
新的一季中，更是将这一主题放大，Fab 5（闪耀五人组）开始接触更多群体，女性、跨性别人群等等。
第二季相较于第一季，除了保留各位姐姐们的卖萌耍贱之外，也更突出了围绕被改造的嘉宾进行个性化定制的特点，通过他们的心路历程讲述美国社会形形色色人物的故事。
更重要的是，这是一个非常具有实用价值的节目，每一集的内容都值得用小本本疯狂记笔记，什么宴会餐具摆法，什么添加了月桂基磺酸钠的洗发水不能用之类的生活小常识数之不尽。
但今天本机想讲的是《粉雄救兵 第二季》的五个重点，融汇贯通这五点于生活之中，必将让你的生活水平更上一层，诚邀各位姐妹一同品品。
▎1.我希望他在面对食物时能兴奋起来，就好像你听到一首喜欢的歌
第一集闪耀五人组的任务是服务一位上了年纪的黑人女士，同时她也是一名基督徒。这一期看似是帮助这位女士，但更像是五人组被她所救赎。
片尾一段尤为精彩，她拉着每个gay的手，一一点明他们的天赋所在，其中她对安东尼说——
“食物能触及心灵还有灵魂，你要继续哺育大家的灵魂好吗？”
上一季中我始终不明白，为什么改造人还要有烹饪这个环节，甚至认为做饭是一种社交形式，现在黑人妈妈的话一语中的地点醒了我。
安东尼面对每位嘉宾都会仔细检查他们的冰箱、厨房，丢掉过期的食品，询问他们的口味爱好。
面对不会做饭的，他就教人做小时候妈妈做过的菜肴，回味童年时光；
面对会做饭的，他就带人去更专业的餐厅，体会动手的乐趣。
虽然不及《燃烧》中本所说的“烹饪是一种献祭”那么极端，但烹饪确实是生活中最触手可及的一种创造了。
大多数嘉宾之所以外在表现出邋里邋遢、随心所欲，实际上就是内心的自卑、不自信的外化，那么烹饪便是最快捷地获取到成就感的渠道了。
▎2.花衬衫、法式塞、卷袖子
谭的时尚穿搭法宝，必含三点，花衬衫、法式塞、卷袖子。看似简单，但细看却能发现这就是穿着打扮的小心思。
谭每次都会根据嘉宾的不同情况，为他们量身打造不同的服饰风格。
第八集的市长，就不能穿着过于花哨。
第四集长得神似Coldplay主唱的大叔，喜欢波西米亚风格。
第五集的跨性别者，谭看到了他内心既有男性化又有女性化的综合体，于是为他打造了两种不同的风格。
但如果你找不准自己的风格，为了不出错，那便以简单得体就好，只不过多花一点小心思，即使是将袖口稍微卷起，便足够出彩。
▎3.你应该好好保养你自己，让皮肤变好是值得的
这句话是乔纳森·美发届的碧昂斯·凡·奈斯想对全世界的直男说的话，其实也是对所有对护肤抱有错误的偏见的人的喊话。
保养好皮肤，不仅仅是一种对外展示美的行为。
皮肤也是一种身体器官，一如心脏、血管、肠胃的存在一般。当皮肤出现了问题，起痘痘、炎症、黑斑等，其实就是像胃痛一样身体不适的反应，所以我们应该去妥善处理这些问题，而不是遮遮掩掩，害怕被别人说自己虚荣，你不过是在维持身体健康地运转而已。
▎4.每个人都需要一个能放松的地方，而当家里到处都是混乱时你无法放松
第三集中一个有两个孩子的父亲被妻子推荐上节目接受改造，当五人组其他人都在自己擅长的领域中帮助他适应父亲这个身份，负责室内装修的波比则注意到这个家庭中并没有属于父母的空间，全部被孩子们所占领，目之所及都是一片狼藉。
所以他才提出了这样一个观点：家中要有自己的空间，并且保持整洁干净。
在《粉雄救兵》中大多数到了需要被基佬拯救的地步的嘉宾，通过镜头，我们可以发现无一不是家里乱得像狗窝。
居住环境就是生活心态的具象表现，乱糟糟的房间只能说明这个人目前只想得过且过，有一瓦遮头便可，根本不在乎是否舒适。
古人曾在《中庸》中提出过“慎独”这一概念，运用在居家生活中也未尝不可，即使一个人住，也要保证环境的清洁。
当一个人开始关注到自己所处的环境，便说明他开始关心自己了，心态就不同了。
▎5.用心去生活，而不是生存
从第一季和第二季的节目内容来看，《粉雄救兵》所改造的并不是所有人都像第六集的嘉宾一样，是一个意志消沉、沉迷游戏的死宅，因为无法毕业而放弃了曾经拥有的一切，进入了放飞自我的阶段。
但还有很多人是积极生活的，只不过是不懂得如何或羞于去经营自己的生活罢了。
Fab 5的出现，只不过是作为一盏深夜里的指路明灯，将他们深埋在心中的感受唤醒，将他们看不清楚的去路照亮罢了。
有的人认为《粉雄救兵》这样的节目只不过是女权主义的一次自嗨，依然无法撼动根深蒂固且占据统治地位的直男审美——“高效、简约、略丑”。
殊不知《粉雄救兵》所针对的并不是丑，不然十个里有八个大腹便便的嘉宾们一定先会被拉去健身房，他们要改变的只是这些人的生活态度，既不尊重他人，也不尊重自己。
让自己活得有尊严，其实很简单，去感受和直面内心的需求就好。
文/手动贩卖机
6 ) 看粉雄救兵学到的
虽然作为一个娱乐性综艺，干货并没有非常完整展示出来，但是也给我一个看到另一种生活的机会。
我从中学到的：1.把家人的照片放在显眼的地方吧，是家庭让你成为了你自己，别忘了经常家庭聚会；
2.生活区域要有严格的功能划分，要保持整洁，不要混着使用；
3.学会演讲真的很重要，美国人对于口才表达比我们重视的多；
4.不管再忙，留给自己一点打理自己的时间，自己会通过外表对自己价值判断的，留一些预算在发型，护肤上面，没钱也有没钱的打理方法；
4.穿衣要注重造型，要和自己的年龄工作自身特点匹配，别老运动鞋休闲裤了，穿穿皮鞋和西装吧，还是得人模人样的；
5.学会烹饪，家庭聚会时候可以展示出来，健康饮食很重要，自己做的美食应该成为生活的一部分；
6.除了家庭聚会，家中也要保留出邀请朋友和男女朋友做客的功能，经常邀请朋友聚会；
7.最后，真的要爱自己，接纳自己，不要摆烂，你值得过很美好的生活。
虽然很好看但我每看一集就痛苦一次，妈蛋我的生活比那些红脖直男还要hopeless，死宅果然是没有未来的然鹅我也想要穿着连衣裙去买花结果还是打扮得跟那些红脖直男一个样地去超市扛回了一包垃圾袋...
第一季节目的问题都解决了，情感上更朴实，更打动人。第一集我就哭了，那位妈妈说：Because i haven't loved him unconditionally.
从趣味审美综艺升级到了社会议题和人文关怀的《粉雄救兵 第二季》，真实而动人，几乎每集都有一个正能量到让人泪目的触动点。每一个边缘的、不被注意的、勇敢而迷失的人都是闪耀的堕落天使。也许是这个夏天最好看的一档节目。
在凤凰新闻上看到介绍这个节目的文章，下面一片谩骂声，你能想到的所有人身攻击，脏话X话都有。我只是在第一个热评下说了一句，不喜欢但是可以尊重。短短一天之内，几百条回复，全部是谩骂。什么这种人应该从地球上消失，下地狱，违背伦理纲常，傻逼等等不绝于耳。而我能做的，只有卸载，眼不见心不烦
取长补短更上一层楼 表扬表扬
Fabulous 5拯救了我的星期五！这一季好像多了一点点政治元素,还改造了更多不同的人群。第一集的妈妈太会讲了，讲的人家痛哭流涕。我永远爱Fab 5!期待下一季，希望不要等太久哦。
不满分，天理难容
人靠衣装这件事永远都是对的。就算人生跌入低谷，爬起来之前也要先把自己整理好。只是不知道这些受到帮助的人能坚持多久。
市长那个改造惊了，还是喜欢有胡子的市长（。我屌在看了该剧后，花了毛2000块买了一堆衬衫小脚裤（。得到公司里基佬同事的一致好评（。
又是大开眼界的一季，那个中东小哥就是我自己，可是生活中没有闪耀五人组，能拯救你的只有自己。
我建议给乔纳森的个人脱口秀开个专场吧！
最后一集为什么把very fuckable的嬉皮市长改造成了《猜火车2》里的中年土豆？？
如果说第一季只是在德智体美劳上改造直男，那么第二季才是由浅入深地开始践行“走出去为了被接受”这个初衷，改造人群更多元，从家有基崽的母亲、到众筹变性的酷儿、到民族多元的政见，这个节目的价值观越来越深入和鲜明。第五集大赞，Tan问的问题也是我一直存疑但出于尊重从来不去想的问题，我检讨。
改造对象更加多元化，关注点愈发从对比转移到交融，固然摆脱不了快餐模式，但快餐巨头可以占领全球而高档餐馆只能零星散落啊。
后面几集非常好看！希望下一季能改造女性～
上季我才说希望找些保守人士来改造，结果这季上来就改教堂！感觉节目组是听到了我的呼声（滚）五个粉雄太可爱了！世界上所有的包容都应该是双向的，你对他们付出善意，他们帮你变得美丽~
承包了我好多哭点。5个人的改造固然令人兴奋，但是更多的是跟着他们一起体验了不曾有过的东西，去触碰心中更柔软的地方。就像Tan对于trans群体的疑问也是很多人心中的疑问，看完之后会更有理解。那个中东小哥的生活状态完全就是现在的我，感同身受。要改变了。
这样的节目请再出十季！
Tantastic.
看到bobby7天搞定一套精装房不禁令人坐下沉思动辄半年的装修团队到底在搞什么